名古屋市守山区で、
ちゃんと寝ているのに翌朝だるくて、
仕事中に集中が続かない方へ

朝、起きた瞬間からすでに体が重い。
午後になると集中力がぷつりと途切れる感覚がある。

激しく動いたわけでも、夜更かしをしたわけでもない。
それなりに寝たはずなのに、翌朝になってもリセットされた感じがしない。
「デスクワークだからこんなものか」と受け入れながら、仕事をこなしてきた方から、ご相談をいただくことが多いです。

週末に少し長く寝れば持ち直す。でも週の半ばにはまた同じ状態に戻っている——
正直なところ、そんな繰り返しが続いていませんか。

寝ても疲れが取れないのは、睡眠だけの問題ではない場合があります。

長時間のデスクワークは、首や骨盤まわりに慢性的な緊張を生じさせやすい姿勢を続けることになります。
その状態が長く続くと、自律神経の切り替えに影響が出ることがあり、 「夜に眠れても深く回復できない」「日中にだるさが抜けない」という状態につながる可能性があります。

就寝前のスマホをやめられない、それだけの問題ではないかもしれません。
「意志の問題」と自分を責めてきた方もいますが、 そもそも身体がリラックスモードに切り替わりにくい状態になっていると、 画面に引き寄せられやすくなることがあります。

当院のカイロプラクティックは、睡眠習慣を直接指導するものではなく、 「なぜ身体が回復モードに入りにくくなっているのか、その状態を骨格・神経系の観点から整理し、戻りにくい状態をつくる」ことを目的にしています。

退勤後でも予約が取れる時間帯に対応しています

平日10:00〜22:00、土日も対応しています。
仕事終わりに立ち寄っていただける時間帯に枠を設けています。

初回は約90分。今の身体の状態を確認しながら、 デスクワークの姿勢や日常の過ごし方も含めて、何が回復を妨げているかを一緒に整理します。

当院は1日のご予約を3名様までに限定しています。
混雑して予約が取れない、ということが起きにくい体制です。
その場でどうするかを決める必要はありません。

今の状態を、そのまま話していただける場所です

担当するのは、女性オーナー1名のみです。男性スタッフが対応することはありません。

完全予約制のため、他のお客様と重なることはありません。
疲れのこと、眠りのこと、仕事のペースのこと、気になっていることをそのまま話していただけます。