名古屋市守山区で、
「ちゃんと寝たのに、なんでこんなに疲れてるんだろう」と
一人で抱えているあなたへ
そう感じている方から、
同じようなご相談をよくいただきます。
朝、子どもより先に目が覚めてしまう。
それでも体は重く、一日がもう始まっているような感覚。
産後1年、2年。育児と家事が毎日の中心になり、 「休める時間が来たら回復できる」と思いながら過ごしてきた。
でも、いざ少し横になれる時間ができても、なぜかすっきりしない。
「これが育児中のふつうなのかな」
そう言い聞かせながら、朝の重さをやり過ごしている方が少なくありません。
産後すぐよりも、1年・2年目の方が「疲れの質」が変わりやすいと感じています。
夜中の授乳が落ち着いてきた時期でも、身体はずっと緊張した状態が続いています。 お子さまの体重が増えるにつれて抱っこの負担も増え、 眠れているはずなのに「寝た気がしない」という訴えが増えてくる時期でもあります。
「また同じ朝が来た」を繰り返してきた方へ
早起きして少し体を動かしてみた。
寝る前のスマホをやめてみた。サプリも試してみた。
でも、変わった実感がなかなか持てない。
そんな経験が重なると、「体質なんだから仕方ない」と感じてしまうこともあります。
「改善しなかった」という経験は、あなたの努力が足りなかったからではない可能性があります。
はじめての方でも、安心して来ていただけます
「カイロや整体に行ったことがなくて、何をされるのか想像できない」
「疲れているだけで行っていいのか分からない」——
そんな状態で来られる方がとても多いです。
初回は、今の身体の状態を確認するところから始めます。その場でどうするかを決める必要はありません。
担当するのは、女性オーナー1名のみです。男性スタッフが対応することはありません。
完全予約制のため、他のお客様と重なることもありません。
お子さまを預けて、あなただけの時間を
施術中はお子さまと一緒にいることができないため、お一人での来院をお願いしています。
お子さまの預け先が確保できるタイミングで、お越しください。
「疲れているだけで相談していいのか分からなかった」という方が、
今の状態を整理するために来られています。
次のページでは、疲れが抜けない状態を整理するための詳しい情報をお伝えしています
産後の疲れについてもう少し整理してみる
- 読んでみて違うと感じたら、そのまま閉じていただいて大丈夫です
- 今の状態を整理するための情報としてご覧ください