名古屋市守山区で、
昼間は普通に動けているのに
夜になると首肩が一気に重くなる
あなたへ
そんな状況の方から、
こんなご相談をいただくことがあります。
昼間は普通に動けている。でも夜になると、
首が詰まって、何もやる気がしなくなる。
仕事では責任のある立場で、家でも家事や子どものことをこなしている。
「この程度のつらさで弱音を言える立場じゃない」
そう思いながら、ストレッチや湿布で何とかやり過ごしてきた方も少なくありません。
でも夜、一人になった瞬間に首肩がどっと重くなる。
頭の奥が重く、目の疲れが取れない。
「これくらいは仕方ない」と思いつつ、どこかで限界を感じていませんか。
「まだ専門に頼るほどではない」、その判断が合っているか確認する方法があります。
セルフケアで十分なケースと、一度専門的に確認した方がよいケースは、 実際には状態を見てみないと区別できません。
こんな状態が続いているなら、確認のタイミングかもしれません
- 週に2日以上、夜になると首肩が重くて何もする気になれない
- 頭痛や眼の奥の重さが、仕事中にも出てくるようになってきた
- ストレッチや入浴で一時的に楽になるが、翌日には戻っている
いずれかに当てはまる場合は、セルフケアだけでは届きにくい状態になっている可能性があります。
「弱音を言っていい場所」として来ていただけます
当院は完全予約制のため、他のお客様と重なることはありません。
「職場では言えない」「家族には心配かけたくない」
そんな首肩のつらさを、そのまま話していただける場所です。
初回は約90分。今の状態を確認し、セルフケアで対応できる範囲かどうかを正直にお伝えします。
その場でどうするかを決める必要はありません。
「確認だけしてみたい」という段階でのご相談も、お気軽にどうぞ。
今の状態を、そのまま話していただける場所です
担当するのは、女性オーナー1名のみです。男性スタッフが対応することはありません。
平日10:00〜22:00、土日も対応しています。
お子さまの送り迎えのついでや、仕事帰りのタイミングでお越しいただけます。
店舗正面に専用駐車場があります。
次のページでは、肩・首の不調を整理するための詳しい情報をお伝えしています
責任疲れの首肩についてもう少し整理してみる
- 読んでみて違うと感じたら、そのまま閉じていただいて大丈夫です
- 今の状態を整理するための情報としてご覧ください