名古屋市守山区で、
介護をしながら腰のつらさを
ずっと後回しにしてきた
あなたへ

腰痛の女性のイメージ

そんな状況の方から、
こんなご相談をいただくことがあります。

親を抱え起こすたびに、腰に走る痛み。
でも「自分のことで時間を使っていいのか」と、また後回しにしてしまう。

仕事と介護の両立で、毎日がいっぱいいっぱい。
腰がつらいのは分かっている。でも、親のそばを離れることへの罪悪感や、 「自分が休んだら誰がやるの」という感覚が、予約の手を止めてしまう。

そうして何年も、自分の腰のことは「後でいい」と言い聞かせてきた——
そんな方から、ご相談をいただくことが少なくありません。

介護を休めない分、身体だけは整えておく。

腰が限界を超えてからでは、介護そのものが続けられなくなります。
「自分のために休む」ではなく、「介護を続けるために整える」——
そう考えると、今の腰の状態を確認することは、自分のためだけではありません。

「また戻ってしまう」を繰り返してきた方へ

湿布を貼ったり、ストレッチを試したり。
一時的に楽になっても、抱え起こしのたびにまたつらくなる。

その繰り返しに、「結局、どうにもならないのかな」と感じていませんか。

「また戻ってしまった」という経験は、あなたのせいではない可能性があります。
今の身体の状態を確認せずに対処を繰り返しても、変化が出にくいことがあります。

「少しの時間」で、今の状態を整理できます

初回は約90分。今の腰の状態を検査し、何が負担になっているのかを一緒に確認します。
その場でどうするかを決める必要はありません。

介護の合間に立ち寄れる距離感と、時間帯の広さを大切にしています。

平日10:00〜22:00、土日も対応しています。
「介護が落ち着いた時間に」「仕事帰りに」——
ご自身のスケジュールに合わせた時間帯を、一緒に探しましょう。

当院は1日のご予約を3名様までに限定しています。
混雑して予約が取れない、ということが起きにくい体制です。

今の状態を、そのまま話していただける場所です

自然光が入るErz(エルツ)の院内の様子

担当するのは、女性オーナー1名のみです。男性スタッフが対応することはありません。

女性オーナーの写真

介護のこと、仕事のこと、身体のこと——
誰にも話せずに抱えてきたことを、ここでは話していただけます。
まず、今の状態を一緒に整理するところから始めましょう。

次のページでは、腰の不調を整理するための詳しい情報をお伝えしています

介護中の腰について
もう少し整理してみる